sábado, 3 de junio de 2017

SMOOTHIE DE MANGO Y COCO

No hay nada mejor para épocas de calor, que un rico batido vegetal de frutas. Podéis dejar volar vuestra imaginación, y combinar diferentes sabores y aromas. El batido de hoy es una combinación de dos sabores coco y mango. 

500 ml leche de avena y coco
1 mango 
1 cucharada de miel 

Lo primero que haremos será pelar y trocear el mango, dejamos los trozos en una bolsita de congelar, y congelamos el día antes, yo suelo tener en el congelar fruta congelada: mango, frambuesas, fresas .... 

En un robot de cocina o batidora, batimos los trocitos de mango, la leche y la miel, vosotros elegía la potencia, si os gusta con trocitos o ligero de textura, eso ya es a gusto del consumidor, como digo yo. 


Aprovecho este post, para comunicaros que he sido elegida como colaboradora y representante en mi pais de Red de mujeres blogueras por el mundo, en esta página encontraréis mis recetas y publicaciones, así como artículos y publicaciones de diferentes temas de interés, entretenimiento y  actualidad, os animo a todos a seguirnos.